Espacio de los corredores

En el Ultra-Trail® de Angkor, tienes seis opciones: desde correr 8 km hasta una longitud máxima de 100 km. Tenga en cuenta que no es la longitud de una etapa lo que hace la belleza de una carrera: Pero, eso es lo que rodea a esta carrera.

Puede que sepas que correrás en condiciones climáticas que no experimentas en Europa en esta época del año. Hará calor, pero no excesivamente, y en enero no os molestará la humedad.

“Correr y descubrir el mundo » en lugares hermosos es el único objetivo de la SDPO, pero para aprovechar el país seleccionado, debes estar en forma toda la semana si tomaste una opción de “turismo”. Corremos, visitamos y nos relajamos.

 

PREGUNTAS QUE PUEDE HACER ANTES DE SALIR

1. ¿Por qué SDPO?

Una carrera organizada para corredores por corredores de todo el mundo, fue la ambición de Jean Claude Le Cornec , fundador de las “Foulées de la soie” en 1996 (primera incursión organizada en China por la SDPO). Desde entonces, nuestra organización ofrece correr y viajar por el mundo en países o regiones con su historia. A través de los más diversos paisajes, fuera de los caminos trillados

2. ¿Cuál es el nivel requerido?

Nuestros viajes deportivos están abiertos a todo el mundo. Desde el mejor atleta, con experiencia en competiciones locales/nacionales/internacionales, hasta los corredores de los domingos por la mañana. Todos estarán allí para descubrir y combinar el placer del esfuerzo físico y las curiosidades culturales.

No se requiere edad, condición y rendimiento para compartir estos momentos de evasión (el 40% de nuestros registrados cada año son mujeres). Los jóvenes o veteranos (17 a 74 años), corredores confirmados o no, saldrán de este viaje con sueños y emociones.

3 / ¿Hay una marcada preparación física, un entrenamiento especial?

Los competidores correrán según la opción elegida: 16 km, 32 km, 42 km, 64 km o 128 km, lo que requiere cualidades de resistencia y recuperación.  Deben asumir la exigencia de un entrenamiento intensivo durante varios meses, sin omitir también algunas reglas dietéticas para apoyar esta preparación que combina Esfuerzo, Lucha, Resistencia y Trabajo de Campo.

El entrenamiento se centra mucho en la cantidad de trabajo (kilómetros totales), pero tampoco se debe pasar por alto la calidad del trabajo

Para otros, el placer de un viaje deportivo en los países más inusuales, y evitar la rigidez de la gira tradicional y la incomodidad de un viaje en solitario en una tierra desconocida.

4 / ¿Hay algún equipo especial?

Un mes antes del evento, la SDPO le enviará un documento muy completo que muestra su ruta cultural y deportiva. También verán una lista detallada adjunta de material de contenido obligatorio, y el Camel-back, les recordamos que deben usar una gorra durante la carrera.