Marche & Randonnée 21,1 km – sans chronométrage

Marche & Randonnée 21,1 km

Une expérience douce et inoubliable au cœur d’Angkor

Vous êtes nombreux à souhaiter découvrir l’Ultra-Trail d’Angkor sans esprit de compétition, à votre rythme, sans chronométrage ni contrainte de temps. La Marche & Randonnée de 21,1 km a été pensée spécialement pour vous : seniors, accompagnants, marcheurs et amoureux de nature et de culture.
Cette épreuve se déroule sur le même parcours que le Naga Trail Angkor, dans une ambiance conviviale et sereine.

Tout au long de ce magnifique itinéraire, vous profiterez d’un émerveillement constant : chemins faciles, traversées de villages traditionnels, rizières verdoyantes, jungle paisible et découverte de temples majestueux, parfois enlacés par les impressionnantes racines des fromagers, arbres emblématiques de la région. Une immersion unique dans l’âme d’Angkor, accessible à tous.

Parfaitement balisée et sans difficulté technique, cette marche–randonnée permet à chacun d’avancer à son propre rythme. Des ravitaillements réguliers (eau minérale, fruits frais et fruits secs) seront proposés environ tous les 5 km, ainsi qu’un ravitaillement complet à l’arrivée, pour garantir confort et sérénité tout au long du parcours.

L’arrivée, commune à l’ensemble des épreuves, se situe sur la Terrasse des Éléphants, au cœur du site d’Angkor Thom. Comme autrefois les cortèges royaux khmers, vous franchirez cette ligne d’arrivée avec émotion et fierté, et recevrez la médaille symbolique de l’Ultra-Trail d’Angkor, souvenir précieux de cette aventure exceptionnelle.
Votre inscription comprend également un maillot technique officiel de l’UTA.

Pour des raisons d’organisation et de sécurité, chaque participant recevra un dossard ainsi qu’un badge d’accès au parc archéologique d’Angkor. Ce badge permet l’entrée sur le site durant l’épreuve, sans inclure les visites guidées. Pour ceux qui souhaitent approfondir la découverte culturelle, des formules touristiques avec guides professionnels sont proposées en option, à des tarifs accessibles.

 

Espace marcheurs

LES QUESTIONS QUE VOUS VOUS POSEZ AVANT LE DÉPART

1) Pourquoi marcher avec SDPO ?
Marcheurs confirmés ou non, vous souhaitez voyager autrement en partageant vos journées entre la marche et le tourisme. SDPO vous offre une formule originale qui séduira tous ceux et celles qui veulent éviter l’inconfort d’un voyage en solitaire dans des contrées lointaines et inconnues et la rigidité du circuit organisé classique.

2) Quelles sont les particularités de notre organisation pour les marcheurs ?

Notre concept s’inscrit dans une démarche évolutive. Initialement réservés aux coureurs, nos programmes se sont progressivement ouverts à la catégorie des marcheurs, devenus désormais des individualités sportives à part entière. En outre, l’expérience partagée avec SDPO est souvent loin d’être unique. Vous avez ainsi la possibilité de décliner votre parcours sportif en vous inscrivant dans un processus de progression individuelle. Certains expérimentent directement la section « coureur », d’autres préfèrent prudemment commencer à tester leurs talents de marcheurs et reviennent plus tard, mieux préparés, dans la catégorie «courses».

3) Faut il une préparation physique particulière ?
Le concept général est clair et sans surprise: c’est un voyage culturel et… sportif.
Il n’y a pas un niveau requis. La diversité des âges des concurrents inscrits (de 18 à 80 ans) doit suffire à rassurer les inquiétudes sur la difficulté de l’exercice. Mais si aucune performance n’est exigée, une bonne condition physique est néanmoins souhaitable pour décliner des parcours diversifiés.

La distance de 21,1 km et l’effort demandé est limité dans le temps d’une journée. A partir de là, logiquement les exigences du compétiteur, par définition plus fortes, lui imposeront un entraînement plus marqué et plus soutenu dans le temps. Les « non compétiteurs  » assureront néanmoins un minimum de préparation qui leur permettra de mieux profiter de cette épreuve exceptionnelle et de s’inscrire plus confortablement dans la dynamique de groupe. Toute démarche collective exige en effet un minimum de discipline et de rigueur pour l’organisation générale de la journée. Précisons enfin que les marcheurs ne doivent en aucun cas courir pendant la compétition.

4) Si aucune performance n’est exigée, et si tous les profils sont admis, pourquoi alors parler de compétitions, de courses, de podiums, de règlement pour tous ? Toutes ces notions ne sont elles pas incompatibles?

La diversité du profil des marcheurs évoquée précédemment doit permettre simplement à chacun de satisfaire ses aspirations de départ. Ceux et celles inspirés par une allure marathonienne, confortés dans leur forme physique, testent leur niveau et souhaitent vivre logiquement cet exercice de façon compétitive avec l’espoir d’une reconnaissance et d’un podium. Peut être partageront- ils un jour une autre aventure avec SDPO dans la catégorie coureurs? Les autres préfèrent s’en tenir à la découverte de «dame nature ».

Quelle que soit la motivation: gagner ou contempler, pugnacité ou légèreté, chacun doit vivre son aventure !! Cette diversité fait aussi la richesse et l’atypisme de cette formule.