LES CONSEILS DES COACHS

SDPO vous conseille dans votre préparation à l'Ultra Trail d'Angkor

Pour vous aider au mieux dans votre préparation, notre équipe de spécialistes met en ligne de nouveaux articles.
Différents sujets sont abordés tant en physiologie, qu’en entrainement, nutrition ou gestion du stress…Dans la rubrique "ENTRAINEMENT TRAIL" vous trouverez des conseils utiles qui vous aideront à performer pour les "accrocs" de la performance et du chrono ou tout simplement à participer à votre épreuve dans de bonnes conditions physiques.

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